久しぶりに横浜まで45キロ走りました。 何を食べたかな、先ずはチョコレートバー、豆乳。 それから、お昼過ぎに吉野家の牛丼を食べたのでガス欠にはならなかったと思う。 30キロ過ぎで暗くなるため、２時間近く暗い道を走ったけど、特に怖くなかった。 翌週…

走ることになったきっかけは、ジムに行くようになったからだと思う。 毎週土日に軽い筋トレと１回10キロを走りサウナに入っていただけですが、 体重が毎月1キロ減、8ヶ月で8キロ位痩せました。 トレッドミルと外を走ることの違いもわからずに何年もジムで走…

マラソンは、42.195キロだけど、それよりも長い距離を走ると ウルトラマラソンになります。 マラソンもウルトラマラソンも走ることに違いはないのですが、 どこがどう違うのかというと、マラソンは42.195キロを走ったら、そこでおしまい。 でもウルトラマラ…

今日は５時過ぎに起きて、柴又へ応援に行ってきました。 向かい風、やや涼し目、曇り。晴れたら暑くなりそう。 １００キロは、6:30、6:37、6:44のスタート。 ６０キロは、9:30のスタート。 エントリー数は、順に５１８名、２０６名。 ２往復のためリタイアの…