2024-01-19 どっちの電車に乗っているか デブ電車は、ダイエットしても、何を食べても太る。ガリ電車は、沢山食べても太らない。 さて違いは、 継続的に楽しく運動すること、 お酒を飲み過ぎないこと お菓子を食べないこと これでガリ電車に乗ることが出来る。 ※最近意識したこと スピードよりもバランス 走り過ぎないこと 猫のご飯ストックは確り隠すこと 猫には常にブラシ、カットをすること