地図が届きました。いよいよです。
ドキドキはらはら、楽しみです。
当日の朝は、昨年の写真の時刻から、7時に蓮馨寺に着くように、少し早いけど電車遅延を考慮。
シューズは決まり、インソールは新しいものを買いましたが、古いものを使うことに。
テーピング、ガーニーグーの残量を確認OK
ヘッドライト、赤点滅ライトの電池交換済み
地図をガーミンに保存済み
アンサー600も購入済み
ジェル、トラとダルマも残りがあることを確認
以下は別途準備
天気を調べて当日のウェアを決める
完走守り
前日、当日朝に食べるもの
バッテリー、出走前まで使用
家族への感謝
完走をイメージ
※最近意識したこと
猫に見られているので、キチンとすること
体に痛みが出たら、先ずは調べてからYouTubeで検索すること
家の中を綺麗に掃除すること、気づいたらすぐに掃除
無理して走らない、マイペース
