2024-01-19から1日間の記事一覧

どっちの電車に乗っているか

デブ電車は、ダイエットしても、何を食べても太る。ガリ電車は、沢山食べても太らない。 さて違いは、 継続的に楽しく運動すること、 お酒を飲み過ぎないこと お菓子を食べないこと これでガリ電車に乗ることが出来る。 ※最近意識したこと スピードよりもバ…